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GOOD HEALTH JOURNAL GOOD HEALTH JOURNAL ABOUT MEDICAL SOCIAL SPORTS STORY PICK UP! MOVIE Tag TOP MEDICAL まだ続く寒さで、高齢者に注意が必要な"ヒー... MEDICAL 2022.02.18 まだ続く寒さで、高齢者に注意が必要な"ヒートショック"とは？ 大きな温度差がリスクに。 #健康のハナシ #循環器内科 #浦安病院 急激な温度変化で、血圧が大きく変動することによって引き起こされる"ヒートショック"。65歳以上で生じるケースが大半を占めるため、高齢者は特に注意が必要です。冬場に多発するヒートショックについて、浦安病院循環器内科の宮﨑哲朗准教授に聞きました。 ヒートショックとは？","updated":1},{"type":"multi-column-content","label":"2段組（画像：右）","options":[[{"type":"tinymce","label":"本文"}],[{"type":"image","label":"画像"},{"type":"text","label":"キャプション"}]],"id":"id-2bqgd1bpju0","data":[[{"type":"tinymce","label":"本文","id":"id-lb8vatgzz0","data":"家の中と屋外や、部屋と部屋の間の温度差によって急激な血圧の変化が起こり、脳卒中や心筋梗塞を引き起こすことを『ヒートショック』と言います。\n冬場に特に多く、年間 15,000 人の人がヒートショックで亡くなっていると予想されています。家の中では、特に浴室や脱衣所、トイレなどで起こることが多いと報告されています。"}],[{"type":"image","label":"画像","id":"id-1j5y4ff7g8u","data":"2399","url":"/uploads/1e8b3d854c1a8e6ac9041aec34ad3c63da0109a6.jpeg","thumbnail":"/assets_c/2022/02/1e8b3d854c1a8e6ac9041aec34ad3c63da0109a6-thumb-120xauto-2399.jpeg"},{"type":"text","label":"キャプション","id":"id-13jeigmzlli"}]],"updated":1},{"type":"tinymce","label":"本文","rows":8,"id":"id-2p111ie0532","data":"どうして温度差で血圧が上下するの？\n人間には気温に左右されずに体温を適正に維持する機能が備わっています。寒い時には末梢（手足の）血管が収縮して熱を逃さないように、暑い時には末梢（手足の）血管が広がり熱を放出するように働きます。血液の量が変わらないのに、血管が急激に収縮したり拡張したりするので、血圧が上下するのです。"},{"type":"tinymce","label":"本文","rows":8,"id":"id-117iyvp4p7i","data":"どうしたらヒートショックを防げるの？\nヒートショックを防ぐには急激な温度変化を避けることが大切です。高齢者では、浴室やトイレの寒さに寛容であるとされており、特に注意が必要です。\n適切な室温については様々な報告がありますが、少なくとも浴室、脱衣所、トイレの温度を17度以上に保つことを意識してください。また、湯温を41度以下にして収縮期血圧（上の血圧）の変化を10mmH以内にすることを心がけましょう。"},{"type":"multi-column-content","label":"画像1枚のみ","options":[[{"type":"image","label":"画像"},{"type":"text","label":"キャプション"}]],"id":"id-1q9cvh06nu2","data":[[{"type":"image","label":"画像","id":"id-295azmcggrc","data":"2400","url":"/uploads/7561c1237eb98e7598c80f579a58cb0af5a34570.jpeg","thumbnail":"/assets_c/2022/02/7561c1237eb98e7598c80f579a58cb0af5a34570-thumb-120xauto-2400.jpeg"},{"type":"text","label":"キャプション","id":"id-22zpv40krl7"}]]},{"type":"tinymce","label":"本文","rows":8,"id":"id-2b709fsohf1","data":"※本記事は「順天堂大学浦安病院ニュースNo.47」（2022年1月1日発行）の記事をもとに再構成したものです。記事の内容は掲載時点のものであり、最新の情報とは異なる場合があります。"}]} --> ヒートショックとは？ 家の中と屋外や、部屋と部屋の間の温度差によって急激な血圧の変化が起こり、脳卒中や心筋梗塞を引き起こすことを『ヒートショック』と言います。 冬場に特に多く、年間 15,000 人の人がヒートショックで亡くなっていると予想されています。家の中では、特に浴室や脱衣所、トイレなどで起こることが多いと報告されています。 どうして温度差で血圧が上下するの？ 人間には気温に左右されずに体温を適正に維持する機能が備わっています。寒い時には末梢（手足の）血管が収縮して熱を逃さないように、暑い時には末梢（手足の）血管が広がり熱を放出するように働きます。血液の量が変わらないのに、血管が急激に収縮したり拡張したりするので、血圧が上下するのです。 どうしたらヒートショックを防げるの？ ヒートショックを防ぐには急激な温度変化を避けることが大切です。高齢者では、浴室やトイレの寒さに寛容であるとされており、特に注意が必要です。 適切な室温については様々な報告がありますが、少なくとも浴室、脱衣所、トイレの温度を17度以上に保つことを意識してください。また、湯温を41度以下にして収縮期血圧（上の血圧）の変化を10mmH以内にすることを心がけましょう。 ※本記事は「順天堂大学浦安病院ニュースNo.47」（2022年1月1日発行）の記事をもとに再構成したものです。記事の内容は掲載時点のものであり、最新の情報とは異なる場合があります。 この記事をSNSでシェアする And more... 2023.02.02 脳卒中の後遺症の一つである麻痺。回復への道を拓く電気刺激療法とは。 #リハビリテーション #保健医療学部 #理学療法学科 #脳卒中 #電気刺激 2022.12.27 将来の健康のために、乳児期からできることとは？ #スポーツ健康医科学推進機構 #スポーツ庁×順天堂大学リレーコラム #医学部 #子ども 2022.12.12 【Juntendo Research】認知症予防につながる可能性も!?「正常圧水頭症」研究の最前線 #正常圧水頭症 #研究ブランディング #認知症 2022.12.07 精度の高い画像診断を子どもたちに。～小児MRI検査の可能性～ #MRI #子ども #小児MRI #画像診断 2022.11.24 SOGIを知ることで未来が見える。「誰一人取り残さない」医療の姿とは #SDGs #SOGI #インクルーシブ #多様性 #順天堂医院 2022.10.26 【Juntendo Research】最先端の「マルチオミクス解析」でミトコンドリア病の病態解明に挑む #ミトコンドリア #医学研究科 #研究ブランディング #遺伝子 2022.10.03 老後も自立した生活を送るために。データが示す、健康でいるための秘訣。 #データサイエンス #ロコモ #健康データサイエンス学部 #健康寿命 #公開講座 #老後の健康 #運動習慣 2022.09.28 オートファジー研究の最前線―選択的オートファジー研究が拓く 複雑な生命現象と疾患の関わり #オートファジー #医学研究科 #基礎研究 2022.09.27 スペシャリストとして腕を振るいながら順天堂ハートチーム一丸となって病に挑む＜心臓血管外科トップ対談＞ #心臓血管外科 #順天堂医院 2022.08.17 【Juntendo Research】がん患者の痛みに寄り添う支持医療のガイドラインづくりに取り組む #がん #がん治療 #研究ブランディング Series シリーズ記事 KNOWLEDGE of HEALTH 気になるキーワードをクリック。 思ってもみない知識に 巡りあえるかもしれません。 シミュレーション教育 データサイエンス オートファジー 心臓血管外科トップ対談 野球とデータ 「速く走る」とは？ “インクルーシブ“な医療 乳がん治療 難民 医療通訳 これからの介護 臨床検査技師 スポーツの力 フレイル 透析医療 慢性頭痛 医療とジェンダー 橋本大輝 同級生アスリート 解剖学の魅力 スポーツ×ジェンダー平等 やせ女性の糖尿病リスク がん治療 燃えるインターンシップ 双極性障害 ロコモ おしゃべり病理医 カフェテリア ビタミンD不足 “運動と脳”の関係性 子どもの体力 やさしい日本語 インクルーシブ教育 かゆみ アグリヒーリング BCM サルコペニア（筋力低下） ストレッチと肉離れ あとクレ 女性コーチ ゴールボール 健康寿命 救急医療 スポーツと遺伝 日本初のかゆみ研究 AIと医療 関節の痛み フライトナース スポーツドクター 体操 シミュレーション教育 データサイエンス オートファジー 心臓血管外科トップ対談 野球とデータ 「速く走る」とは？ “インクルーシブ“な医療 乳がん治療 難民 医療通訳 これからの介護 臨床検査技師 スポーツの力 フレイル 透析医療 慢性頭痛 医療とジェンダー 橋本大輝 同級生アスリート 解剖学の魅力 スポーツ×ジェンダー平等 やせ女性の糖尿病リスク がん治療 燃えるインターンシップ 双極性障害 ロコモ おしゃべり病理医 カフェテリア ビタミンD不足 “運動と脳”の関係性 子どもの体力 やさしい日本語 インクルーシブ教育 かゆみ アグリヒーリング BCM サルコペニア（筋力低下） ストレッチと肉離れ あとクレ 女性コーチ ゴールボール 健康寿命 救急医療 スポーツと遺伝 日本初のかゆみ研究 AIと医療 関節の痛み フライトナース スポーツドクター 体操 シミュレーション教育 データサイエンス オートファジー 心臓血管外科トップ対談 野球とデータ 「速く走る」とは？ “インクルーシブ“な医療 乳がん治療 難民 医療通訳 これからの介護 臨床検査技師 スポーツの力 フレイル 透析医療 慢性頭痛 医療とジェンダー 橋本大輝 同級生アスリート 解剖学の魅力 スポーツ×ジェンダー平等 やせ女性の糖尿病リスク がん治療 燃えるインターンシップ 双極性障害 ロコモ おしゃべり病理医 カフェテリア ビタミンD不足 “運動と脳”の関係性 子どもの体力 やさしい日本語 インクルーシブ教育 かゆみ アグリヒーリング BCM サルコペニア（筋力低下） ストレッチと肉離れ あとクレ 女性コーチ ゴールボール 健康寿命 救急医療 スポーツと遺伝 日本初のかゆみ研究 AIと医療 関節の痛み フライトナース スポーツドクター 体操 GOOD HEALTH J ournal untendo Powered by CONTACT［運営元・問い合わせ］ Copyright © JUNTENDO All rights reserved.